便秘在人群中的患病率高达27%，但只有一小部分便秘者会就诊。便秘可以影响各年龄段的人。女性多于男性，老年多于青壮年。现代人由于饮食太过精细，活动量减少，非常容易导致便秘的出现。而便秘时间久了对人体的危害又特别大，所以我们一定要了解便秘的原因、危害，积极做好便秘的预防，并且掌握便秘的缓解、治疗方法。

　　牡丹江北方医院(胃肠科)网络预约服务，真诚为每一位患者解答医疗问题，为更好的服务患者，医院推出提前预约渠道。

　　一、引起便秘的原因

　　1.饮食不节

　　经常暴饮暴食、喜欢吃辛辣刺激的食物，吸烟、酗酒等。

　　2.饮水量过少

　　平常摄入水量少，往往会导致粪便干燥，从而引起便秘。

　　3.妊娠女性

　　孕妇便秘的可能性也颇大，因为肛门直接受胎儿的压迫会使血液回流出现障碍，再加上分娩时长时间用力，引起肛门静脉充血，从而容易引起便秘。

　　4.久站、久坐

　　久站、久坐往往更容易便秘，比如司机、白领等人群更易便秘。

　　5.频繁使用泻药

　　稍微一便秘就用泻药，会降低直肠的敏感度，导致长期便秘。

　　#牡丹江胃肠医院#牡丹江北方医院胃肠科【官方预约挂号：0453-5975111,15765116278(微同号)】是牡丹江地区专业正规治疗胃肠病的综合性医院，市医保定点医院，是经卫生行政部门审核批准建立的集医疗、预防、保健、科研为一体的现代化胃肠病医院，专业治各类胃肠病，以诊治各类胃部、肠部为主。地处牡丹江市西安区七星街307号，交通便利。