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牡丹江北方医院胃肠科【官方预约挂号:0453-5975111,15765116278(微同号)】是牡丹江地区专业正规治疗胃肠病的综合性医院,市医保定点医院,是经卫生行政部门审核批准建立的集医疗、预防、保健、科研为一体的现代化胃肠病医院,专业治各类胃肠病,以诊治类胃部、肠部为主。地处牡丹江市西安区七星街307号,交通便利。
胃不好的不能这样吃,注意这5点,对你的胃是有好处的
第一个呢就是不要吃的太烫,不管是热的水还是热的食物,太热的东西吃进去,会直接损伤你的胃黏膜
第二一个就是不要吃的太咸,如果太咸的话,里面的钠盐会损伤胃粘膜,引起炎症及萎缩
第三个就是不能吃的太快,如果吃的太快,常常会引起一个胃胀,胃痛消化不良等等,原因在于食物没有在口腔里充分的咀嚼,那么这样粗糙的食物进入胃里边,会直接刺激胃黏膜
第四不要吃的太刺激,比如生大蒜,那么胃不好的要注意了,生吃大蒜,其中的大蒜素,它可能对我们的胃粘膜,有较强的一个刺激性,特别是空腹吃,那么它的刺激呢,就会更加的明显
第五不要吃的太饱,如果因为遇到好吃的东西,那么吃的太饱,这个时候我们的胃排空就会减慢,胃酸的分泌会增多,对食管下括约肌的压力会增大,那么还会增加胃食管反流的风险。